Bewusst(er)leben

Entdecke, wie du dein Leben bewusst und gesund gestalten kannst. Wir nehmen dafür viele Bereiche deines Alltags unter die Lupe und geben einfache Tipps zu einem achtsamen, nachhaltigen und ganzheitlichen Lebensstil – beruflich wie privat.

INHALTE

• bewussst(er)leben: Was heißt das für dich?
• ganzheitlich deine Gesundheit stärken
• Anwendungen nach Sebastian Kneipp
• die Bedeutung der NATUR für unser Wohlbefinden
• Arbeiten und Wohnen in einem gesunden Umfeld
• Umweltgifte und Tipps zur Vermeidung
• bewusster Umgang mit Mobilfunk und Medien
• nachhaltig wirtschaften und leben